خرید حلوا شکری
-
دانش و سلامت
ارزش غذایی حلوا شکری
کالری حلوا ارده؛ هر ۱۰۰ گرم حلوا ارده چقدر کالری دارد؟ حلوا ارده یکی از پر انرژی‌ترین مواد غذایی است و خوردن آن در وعده‌های غذایی به ویژه صبحانه شما را برای مدت طولانی سیر نگه می‌دارد. برای تهیه حلوا ارده کنجد ساییده شده را با شکر یا شیره مخلوط می‌کنند، هرچه میزان به کار رفته در این ماده غذایی بیشتر باشد، ارزش غذایی بیشتری دارد. حلوا ارده حاوی چربی و کالری زیادی است و زیاده روی در مصرف این ماده غذایی بدون شک باعث اضافه وزن خواهد شد. برای اطلاع از کالری حلوا ارده و نکات خرید حلوا شکری با ما همراه باشید. کالری حلوا ارده ♥ هر ۱۰۰ گرم حلوا ارده ۴۳۷ کالری دارد. ارزش غذایی ۱۰۰ گرم حلوا ارده اطلاعات تغذیه ای مقدار درصد نیاز روزانه کالری ۴۳۷ – چربی کل ۲۱/۰۴ گرم ۳۲٪ چربی اشباع ۳/۶۵ گرم ۱۸٪ اسید چرب چند غیر اشباع ۸/۴۹ گرم – اسید چرب تک غیر اشباع ۸/۱ گرم – کلسترول ۰ میلی گرم ۰٪ سدیم ۱۱۸ میلی گرم ۵٪ کربوهیدرات کل ۵۶/۶۹ گرم ۱۹٪ فیبر ۴/۲ گرم ۱۷٪ قند ۲۰/۸۱ گرم – پروتئین ۱۰/۰۳ گرم – کلسیم ۲۵ میلی گرم ۳٪ آهن ۳/۵ میلی گرم ۱۹٪ پتاسیم ۱۶۰ میلی گرم ۵٪ …
